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Posted by つくばちゃんねるブログ at

2014年07月31日

マカンのが好きですその1

レクサスから3年ぶりの新モデル
NXが発売された。




スピンドルグリルに頼り切ってるかな


今秋にはRCが出るし、

ドイツに対抗してる感は

見え見えだが素晴らしい!


頑張ってほしい所^^






F sportはヤマハ製ダンパー

このごくわずかな変形や振動を
穏やかに整え吸収することが
できる、乗用車の前後主要部に
設置する車体制振ダンパーで
ある。

パフォーマンスダンパーが
減衰要素となって車体の変形
エネルギーを吸収し熱エネルギー
として発散させる。

車体の過大な変形も抑制され、
通常走行時における快適性は
もちろんのこと、

比較的大きな車体変形を伴う
高速走行時においても高い
運動性と安定性を両立させる
ことが可能になるという。


ふむふむ、何て凄いんだ笑



でも、2013年

国内販売台数はメルセデスの

約54000台に対し

レクサスは約47000台…



巻き返したいけど、どうでしょう??


でもマカンが待ち遠し(^_-)-☆






  
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Posted by produce by TIB at 07:00Comments(0)NABE(セールスマン)

2014年07月30日

つくばの起業の特徴

先日,筑波クリエイティブキャンプという筑波大学が主催となって若手起業家を支援するイベントにメンターとして参加しました。

僕は弁護士になってつくばで働くようになってから,ベンチャー企業の勉強をしようと,よく東京のベンチャー企業のイベントに参加したり,セミナーに出たりしています。
「ベンチャー飲み」というイベントに出たこともありました。

東京に行くと,軒並みITベンチャーで,しかもアプリを作っているというベンチャー企業が多数を占めます。
また,上場を目指す方が多かったりします。

しかし,筑波大学で起業というと,農業や芸術,福祉関係などもプランとして挙がります。
そうすると,株式会社が適するものばかりでなく,NPOや一般社団法人,社会福祉法人などの可能性も考える必要があります。
また,これらと株式会社を組み合わせることも考えてもいいかもしれません。

僕はたまたまNPOや一般社団法人,社会福祉法人に関わることが多かったので,そんな知識を活かしつつ,ベンチャー企業を支援していきたいと思っています。

写真は,LINEの森川社長を中心に撮影したものです。

筑波クリエイティブキャンプ集合写真

  
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Posted by produce by TIB at 23:19Comments(0)TUKUCHU(弁護士)

2014年07月27日

工藤の日記 汗



工藤の日記 汗

どうも 工藤の日記 汗 

昨日は投稿出来なく m(_)m ごめんなさい。 

本日 アップします。 
一昨日はKLANKA 2階の おりがみ さんにて 異業種交流会。
後半は みなさん ノリノリで酔っ払っていました。




昨日はテレビでお馴染みの 本間さんの撮影会。 
茨城県霞ヶ浦市にあるお寺 金剛寺さん にて撮影。
うちの(KLANKA)のジュエリーを身に付けてバッチリ決まっています。




夜は打ち上げで 東京ベイコートのフレンチ後 23階 にお泊り~ ご招待されました。
昨日はセレブな良い一日でした。(^^♪











  
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Posted by produce by TIB at 12:34Comments(0)KLANKA (宝石商)

2014年07月25日

☆つくばの魔女通信78☆

「☆つくばの魔女通信★」

つくばアロマハーバリスト協会主宰 松岡と申します。

今夜も★つくばの魔女通信★を読んでくださって有難うございます。

先日はアイフルホーム様(つくば展示場)にて、アロマセラピーのイベントを開かせていただきました。





香りのアイテムを作っていただきました。

アイフルホーム様の展示場は動線がよく考えられていて、動きやすいです。

お子さんが遊んでいるのを目にしながらお料理が出来る対面キッチンや、

リビングの一角に和室があるので、洗濯物をたたむときも便利ですし、

お父さんがごろっと横になって一休みすることもできます。

こんなに広かったら、息子たちのお友だちも沢山呼べるのになあ・・・と思いました。

午前中、午後と2回に分けてのイベントではお子様の参加も多かったのですが、

走り回れるくらい広々としたリビングですので、

お子様もお母様も一緒にアロマを楽しんでいらっしゃいました。

私もこうしたイベントは何度か経験しておりますが、

まるで自宅にいるような気分で出来たのは初めてです。

アイフルホームの皆様、そしてお手伝いいただきました協会員様(本当に、本当に有難うございました!!)、

大変お世話になりました。

また、お声をかけてくださったF様、本当に有難うございました。

今週も新しい出会いがたくさんありました。このご縁を大切にしたいと思います。

お話は変わりまして、

先日は、学校の授業の一環としてテーブルマナーレッスンを受けてきました。



ナプキンの使い方など、改めて勉強になることが多かったです。

先生が、晩餐会の場ではこうします・・・とおっしゃっていましたが、

晩餐会って・・・私、一生ご縁がないと思います(笑)

  
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2014年07月24日

くりそつなその1

時計のデザインって不思議なもので

似て非なるモノが多々ある


よく訴えられないな。と思う

確かに、針や12時の基本は同じで
しょうが…

すでに飽和状態なのでしょう



インター(左)と

ホイヤー(右)



勿論、ポルトギーゼのが古いけど

知らずに買う方もいるのでは

ないでしょうか。



FIでアイルトン・セナが

してて有名になった

ホイヤー



でも、インターの方が今は好きですハイ

パネライほどの大振りよか

小顔で強すぎないのが〇な昨今


で、ここんとこのトレンドは

こんなアーミー調(p_-)
もお奨めします



インターではそこそこなお値段でも


タイメックスなら




23,000円税抜


そんな夏時計に


イイと思います☆☆☆







  
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Posted by produce by TIB at 07:00Comments(0)NABE(セールスマン)

2014年07月22日

研修旅行

こんにちは!
久々の更新となってしまいました。

筑波大学は春C学期という期間に入って、授業がある人はあるし、ない人は夏休み?な期間です。
私は毎週火曜にゼミがあるので8月まで夏休みではありません。夏休みでも実験しているので、実家に帰る時が夏休み、という感じです。
今年は9月になりそうなので、8ヶ月ぶりの帰省です。待ち遠しいな(´・ω・`)

先日は、アフガニスタンの留学生と先生の3人で福島の家畜改良センターに研修に行ってきました。
最先端の技術とか研究とか惹かれます。最近の家畜改良や繁殖技術はすごいです。
XとYの染色体に分けたり、生まれる前に性判別したり、成熟する前に卵子取り出したり、倫理的にどうなの?
と聞かれるとちょっと詰まりますが、これも日本の生活を支える重要な技術なんです。

あと、とても大規模経営の農家にも行ってきました。肉牛と乳牛1万5千頭以上いて圧巻のまさに大規模!という感じでした。
アメリカとかに比べたら小さいですけど、日本でこんな大規模な農家とか、圧倒されました。
全て機械でシステマティックな感じですが、繋ぎ飼いではなく自由に歩き回ってて、糞尿の匂いもなくて素敵な農場でした。
電気と綺麗な水がある日本だからこそ一頭一頭識別して適切な管理ができる、そう感じました。

移動中留学生の方のお話聞いたのですが、アフガニスタンの情勢が今また悪化しているみたいですね。
周辺地域の国々の関係とか、内戦とか、大統領選挙とか、難しい問題が山積みです。
留学生の方のお母さんは、帰ってこないで、というと言っていました。
それはもう一回会ってしまうと、また(日本に戻るので)あなたを失う悲しみがあるし、日本にいるということは命の保証があるから安心できる、とのこと。
環境が全然違いますね。色々考えさせられます。
畜産から世界情勢まで、いろいろ学んだ研修旅行でした。




  
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Posted by produce by TIB at 13:00Comments(0)福田(筑波大学院Walk.With代表)

2014年07月21日

トラットリアコラーレ OPEN!!!

こんにちはYUKIです。

梅雨明けが発表されましたね〜

だんだん日射しがジリジリ音を立てて近づいてくる気配が、、、

夏がきますよ〜〜ミーーーーンミンミンミンミーーーーーーー♪



と、ここで、最近描いた壁画のご紹介(急です)

今回は千葉県柏市に新しく出来たイタリアンレストランです。





『エブリデイ フェスタ!!』をコンセプトに店内は明るくにぎやかにしたいということで

入り口正面の大きな黒板にカラフルな食材とサンサンの太陽の絵を描きました。

いつもの絵と違って立体的です。チョークアートのようにも見えますが、クレヨンとポスカで今回は描きました。
お店の雰囲気はもちろん、スタッフの方も元気で、お客様を楽しませてくれる素敵なところ♪

なぜなら、、、かの有名な『塚田農場』の、、、、ゴットが独立して出したお店だからです!(拍手!!!!)
わたしも学生の頃新宿の塚田農場でアルバイトしていたときにお世話になりました。

ハイクオリティ、ローコスト!!!
そして最高の接客に楽しめること間違いなしです!

お近くに行った際には是非♪

TORATTORIA COLORE(トラットリアコラーレ)
http://r.gnavi.co.jp/nd5fr0jc0000/
千葉県柏市柏1−6−10 根戸屋ビル1F


  
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Posted by produce by TIB at 20:00Comments(0)YUKI (画家/artist)

2014年07月18日

☆つくばの魔女通信77☆

「☆つくばの魔女通信★」

つくばアロマハーバリスト協会主宰 松岡と申します。

今夜も★つくばの魔女通信★を読んでくださって有難うございます。

今日は学校のお話を・・・

前期も終わり、夏休み明けにはテストがあるのですが、

15教科の学科試験と1教科の実技試験・・・

パス出来ないと追試験、追試験でも合格できないと・・・恐ろしいことに↓↓↓

夏休みは勉強に明け暮れそうです(笑)

実技試験はプレーンオムレツ。

洋食屋さんが作るようなオムレツを作らなければ合格できません。

作り方も試験なので、フライパンをトントン・・・して卵を返すことが出来なければ不合格。

外側はなめらか、中身はトロッと半熟状態でなければ不合格。(半熟と生は違います。)

実技試験にはマイフライパン持込OKなので、毎日、毎日練習しています。

家族は毎朝オムレツを食べることになっていますが、ソースを変えて出しているので今のところ文句はありません。




これが今の私のオムレツですが、これでは合格出来ません。白身が少し表面に出ているので×です。

ただ漠然とつくっているだけでは、偶然良く出来た、ということもあるので、

オムレツノートを作って、1個つくるごとに反省やポイントなどを書き込んでいます。

最初の試験では数パーセントの合格率だそうですが、

アラフォーのプライドにかけて、絶対合格!したいと思っています。

10月からは石岡市からご依頼をいただいているハーブの料理教室(ハーブスパイスの美肌メニューがテーマ)が始まりますので、

料理の腕を磨き、栄養学の知識も高めて準備していきたいと思っています。
  
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2014年07月17日

通気性その1



この手のアイテムには弱い僕


ビジネスにも合う

カジュアル45%の靴

最近のお気に入りは


アウトドアブランドの



しかも

靴の外側のロゴも






トラバース ベースキャンプ ロウ
購入したのはソールのロゴ以外
すべて黒のモデルです

片足195gの軽さ
リラックス+アフター
などなど色んな用途あり
ヒール折りたたみ可能な
スリップオンシューズです^^

ソールが堅いので岩場もOK
うん、でも気持ちビジネスだから


去年モデルなど少しの色違いに
よってかなりお買得になるので
要チェックです


少し前まで

個性が出ない黒は嫌いでしたが

加齢臭とともに好きになり



通気性が良く、チコッと密着しすぎる
感は否めないが


定価5,800円が
SALEで1,990円は〇


お得意のスポーツ店です♪
  
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Posted by produce by TIB at 07:00Comments(0)NABE(セールスマン)

2014年07月17日

三井ビルから思う

三井ビルに用があって乗り込んでいきました。

どう考えてもつくばで一番いいビルですね。
その割にあまり利用されていないのがもったいないです。
ここで働くことがもっとステイタスになってもいい気がします。

このビルの問題は,家賃が高いとかいろいろあるのかもしれませんが,つくばは車社会なのに駐車場がどこなのかが周知されていないことにもあると思います。

実は,FC2のブログ(http://tukubahorikoshi.blog88.fc2.com/)に三井ビルの駐車場が分かりにくいことについて書いたことがあるのですが,その後アクセス解析してみると,「三井ビル 駐車場」で検索してこのブログにたどり着いている人が頻繁におられることが分かりました。
みんな三井ビルの駐車場に困っています。
周辺にあるつくば都市交通センターの駐車場(東西南北の文字が書いてあるやつ)を使うのが定石のようです。

とはいえ,近所にあるこのビルに用がないままでいるのはもったいないので,無理やり用を作ってまた遊びに行こう。

三井ビルから
  
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Posted by produce by TIB at 01:43Comments(0)TUKUCHU(弁護士)

2014年07月12日

工藤の日記 汗


工藤の日記 汗

今週は 綺麗な綺麗な アクアマリンを是非。
暑い夏には涼しげな宝石を。

このアクアマリンは僕のアクア史上で一番綺麗です。




今週 KLANKA 2階に ステキなセレクトアパレルのショップがオープン致しました。 
おりがみ と言う 素敵なお店です。


  
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Posted by produce by TIB at 20:00Comments(0)KLANKA (宝石商)

2014年07月11日

☆つくばの魔女通信76☆

「☆つくばの魔女通信★」

つくばアロマハーバリスト協会主宰 松岡と申します。

今夜も★つくばの魔女通信★を読んでくださって有難うございます。

先日は、日帰りで郡山市に行っていました。

郡山に行くときはいつも息子たちが一緒なのですが、

今回は用事を済ませてすぐ帰る予定でしたので、私一人で行きました。

(行き)高速3時間半+α(帰り)一般道 5時間=8時間半+αの運転・・・かなり疲れました↓↓↓

郡山にはお昼に着いたので、そのままキャナリィーロウへ。



香久池の方へ行きましたが、人気店なので

お待ちの方が沢山いらっしゃいました。

一品注文すると、前菜とドリンクは食べ(飲み)放題です。

デザートは別料金ですが、ワゴンでケーキを持ってきてくれて、そこから2品選べます。

コストパフォーマンス良すぎます(^_-)

チェーン店ですが、郡山にあるお店は外観がとても可愛いのです。他のお店もそうなのでしょうか??

香久池店はエントランスにハーブがかわいらしく植えてあるんですよ~♪

スタッフのお姉さんたちも皆さん可愛い髪形をしていて、お花の髪飾りをつけているんです。(郡山に行くといつも感じることですが、郡山には美人さんが多いと思います。)

主人はそこがお気に入りのようで(笑)お姉さんたちの笑顔を見ては、接客がいい、と言っています。

こんなことを言うとお叱りをうけるかもしれませんが・・・

レストランのウエイトレスさんやウエイターさんの容姿ってそのお店の好感度を左右する重要な要素だと思いませんか??

どうなのでしょう・・・

お話は戻りまして、

前菜にオニオンリングがあったのですが、衣がサクッと揚がっていて、

2回もおかわりしちゃいました。

私、たまねぎやねぎ類が大好きなんですよね~私の血液、絶対綺麗ですよ(笑)

自宅でも息子たちに食べてもらいたくて、ハーブとスパイスを混ぜて再現してみました。



ビールを使って衣を作りました☆片栗粉と重曹を入れるのがポイントです♪

作り方は下記の通りとなります。

(材料)2人分

玉ねぎ 1個から2個

■衣
薄力粉 大さじ2
片栗粉 大さじ1/2
重曹・・・ほんの一つまみ程度
ビール 100ml(飲み残しでも結構です)

■ハーブ・スパイス・・・お好みのものを選びましょう。下記のようなスパイスがお勧めです。
カレー粉&塩
お好みのドライハーブ&塩
ブラックペッパー&塩
ガーリックパウダー&塩
コンソメ (砕いてパウダーにしたもの)

(作り方)
①玉ねぎは輪切りにしてほぐします。

②ビールに粉、ハーブスパイス類を適量入れてよく混ぜます。玉ねぎにからめて180度で表裏1分程度ずつ揚げます。

息子たちに大好評でしたよ♪たまねぎがたくさん食べられるレシピです!是非お試しください。




  
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2014年07月10日

コブラのポーズ

巳年の女はしつこいらしい。KUNIKOです。

本日は後屈系ポーズの代表選手、コブラ君の登場です。シャー!
バストアップ効果のあるこのポーズ、実は男性にもお勧めなんです。乳房がなくても、胸はたるみます。たれパンダみたいになってる胸にはきゅんきゅんこないもん‼︎

◎効果◎
・冷え性、便秘の改善
・軽い腰痛、猫背の改善
・背中引き締め
・バストアップ!
・ヒップアップ!
◎注意◎
・腰が痛い時は禁止!
・反るというより胸を開き、腕の力に頼るのは最小限に‼︎



・うつ伏せになり、足を腰幅に広げます。
・手はマットにつきましょうー


・ついた手の指先をバストのトップラインくらいまで下げて、脇を閉めます。


・鼻から息を吸いながら、背筋の力を使って上体を持ち上げます。


・背筋の力で持ち上げたら、その先は手で軽く床を押し、腰を伸ばしながら胸を反らせて胸と顔を正面に向けましょう。
・腰を伸ばす力と背筋を使いながら姿勢をキープ。
・お尻を閉めて、足と恥骨を床へ押し付けます。
・肩甲骨を落とし、軽く寄せるイメージで肘を背面で寄せて胸を開いて鼻呼吸。
・耳と肩を遠くに離すイメージで首んなが〜く保ちます。

※ダメヨ〜ダメダメなパターン※

※恥骨が浮くのはダメ‼︎
肘を緩め、恥骨を床へつけて下さい‼︎

終わったら〜

礼拝のポーズで腰と背中をリラックス〜

カップル、ご夫婦、ご兄妹、みなさんで是非是非お試しを〜

ではまた来週ー。ナマステ☆
KUNIKOでした

  
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2014年07月10日

ノイアー巧過ぎその1

いや~ ドイツは上手かった。

ブラジルのディフェンスがまとまって
なかったので弄ばれるように得点に
結び付かれてしまった。

でも、これがFootball


驚く事ではない…



でも7対1には世界中が驚いた事
だろう。



で、NIKE以外にも

こんなNICEなブランドをお忘れでは??



そう!?


asics






COACH

newyork


オニツカ タイガー

日本製


いい響きです^^


最近、いろんなローテクスニーカーが

あついなぁ♪


スーツ男には誘惑となり☆





投稿日 7/9/23:05

オランダvsアルゼンチンは

オランダ勝利を予想した文面ですね笑
  
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Posted by produce by TIB at 07:00Comments(0)NABE(セールスマン)

2014年07月09日

つくばスタイル科@手代木中学

てちゅう(手代木中学)の「つくばスタイル科」という授業でゲストティーチャーしてきました。

自分の職業に必要なスキルのランキングを考えるのですが,「自他の理解能力」「コミュニケーション能力」「情報収集能力」のうちどれを1位にするかで悩みました。

同じ職業の人でも意見が違うんだろうな。

「弁護士はなんで悪い人の弁護するんですか?」っていう質問が日本からなくなるまでは頑張ろう。

手代木中学
  
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Posted by produce by TIB at 22:12Comments(0)TUKUCHU(弁護士)

2014年07月07日

夏のイベント出展、子供アートスクール一覧!!!!

ご無沙汰しております。絵描きのYUKIです。

今日は七夕!
先日最寄り駅に飾られていた短冊に『スーパーヒーローのドラえもんになりたい。』という願い事をみて
確かにヒーローだ!と納得させられました笑。 また『おじいちゃんがかえるになりますように』という願い事もあったと、facebookで画像が流れてきて
しばらくお腹を抱えていました。笑

どんな状況でその願い事になったのか気になるばかり、、、笑

あいにくの雨ではありますが、皆様にとって素敵な七夕になりますように、、、☆

先日行われました茎崎での『美場フェス』にて特別出展をさせていただきありがとうございました。
また、たくさんの方にご来店いただき私も胸いっぱいです。

今週はばたばたといろんなところに行っておりました。
先週は横浜、今週は福島、柏、茎崎、土浦と

またたくさんの出逢いに感謝をしながら
毎日絵を描いています。

最近近状はもっぱらFacebookのページで行っております。
是非こちらものぞいてくださいね^^

https://www.facebook.com/pages/YUKI/265716123531270?sk=photos_stream

*イベント出展一覧*
◎あおぞらマルシェ
7月13日(日) (8:30〜13:30)土浦市水郷公園土浦市大岩田1051
◎Home Made Market 2014
7月20日(日) (10:30〜15:00)埼玉県三郷文化会館〒341-0018 埼玉県三郷市早稲田5丁目4−1
048-957-2511

*子供絵画教室(夏期限定)*

◎水郷公園ネイチャーセンター 絵描きのYUKIのアートスクール

『空に絵を描こう』フレーム作り

7月26日(土)工作教室 ①10:00〜 ②11:00〜

参加費:500円
先着10名

『くるくる風車貯金箱』貯金箱作り

8月24日(日)工作教室 10:00〜

参加費:500円
先着10名

『こども絵画教室』

日時:8月9日(土)16日(土) 
時間:9:00〜12:00
受講料:1000円
先着:10名
持ち物:画用紙、絵の具、エプロン又は汚れてもいい服装、その他自由(画材)



☆絵画教室一日コースは(追加料金¥1000)午後まで授業を受けられます。
 午後までの方はお弁当をご持参ください。
☆すべて小学生まで対象です。


☆お申し込みはお電話でお願いいたします

霞ヶ浦総合公園 ネイチャーセンター 

住所: 〒300-0835 茨城県土浦市大岩田

電話:029−826−4829


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


◎亀城プラザ 夏休みキッズアートスクール

日 時 :8月17日(日)23日(土)
時 間 :午後1時30分~4時まで 
受講料:1回 1,000円
対 象: 小学1~4年生
定 員:各15名
持ち物:画用紙・エプロン・絵を描くための道具一式
   (水彩絵具・クレパス・色鉛筆何でも結構です)
☆お申し込みはお電話でお願いいたします。
亀城プラザ 
住所: 〒300-0043 茨城県土浦市中央2丁目16−4
電話:029-824-3121  
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Posted by produce by TIB at 20:00Comments(0)YUKI (画家/artist)

2014年07月07日

イタリアワイン食堂 オステリア楽天(ランチ編)


3月にリニューアルオープンした「イタリアワイン食堂 オステリア楽天」
噂では週末は予約が取れない程満席で、狙い目はランチタイムとの事。
で、先週初めてランチタイムに訪問。
(いつもはガッツリ飲みたいので夜に行ってます)


パスタランチ、ガレットランチ、お肉のランチの中でパスタを注文。
前菜はシーザーサラダと、自家製フォカッチャと、キャベツときのこのキッシュ。
特に自家製フォカッチャはかなりマイウ〜。


パスタは牛飼い風トマトソースのカルボナーラ。
何が牛飼いか解りませんが、味は抜群にマイウ〜。
自家製フォカッチャに残ったソースを付けて食べればよりマイウ〜。
(お願いすればパスタの麺は無料?で大盛りにしてくれます)


そして最後のドルチェがマチェドニアと云う名のデザート。
フルーツポンチの様で食べながら飲める不思議な感じでかなりマイウ〜。
これにドリンクが付いてパスタランチは税込み¥1,100也。
(パスタとドルチェは5〜6種類から選べます)
某有名ラーメン店でチャーシューメンに味玉トッピングで千円は越えるので、これはお得。
腹ぺこ男子の私も納得の味と量なので、気になった方は是非お試しを・・・・・

イタリアワイン食堂 オステリア楽天
土浦市荒川沖東2-2-10(地図
tel 029-834-2877
駐車場10台有り

D.B.HIROSHI
(つくば異業種ブログは月曜日朝と気まぐれ号外担当です。)
(本家ブログ「毎エヴァーチェンジングムーズ」は日曜以外毎日執筆中! )  
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Posted by produce by TIB at 10:00Comments(2)D.B.HIROSHI(大工)

2014年07月04日

☆つくばの魔女通信75☆

「☆つくばの魔女★」

つくばアロマハーバリスト協会主宰 松岡と申します。

今夜も★つくばの魔女通信★を読んでくださって有難うございます。

イベントのお知らせです。

アイフルホームつくば店つくば研究学園展示場にて

アイフルホームがご提案する毎日の暮らしがちょっと楽しくなるイベントとして

アロマグッズを作ります。

7/20 日曜日 第一部 10:00 第二部 13:30

作製するものはバスソルト、ルームスプレー、アロマキャンドルです♪

参加費は無料になります。

お申し込み お問い合わせは アイフルホーム様へお願い致します。

029-875-7888




ご家族で香りのアイテム3点セットを作っていただくイベントですのでお子様も一緒に楽しむことが出来ます。

先着7組様までですのでお早めにお申し込みください。

アイフルホーム つくば展示場には、各お部屋にディフューザーと私が選んだ精油を置いてくださっています。

玄関を開けた瞬間 ほんのりとアロマの香りが漂っていると、

おもてなしの気持ちが感じられて嬉しいですよね☆☆☆。

お話は変わりまして、

学校は実習が多く、とても勉強になっています。

電子レンジ調理など、今まで知らなかった調理方法も教えていただけるので、

息子たちのお弁当レパートリーが、かなり増えました。

お弁当づくりがますます楽しくて、早朝からお料理しています。



レンジで出来る春雨と豚肉の中華、タンドリーチキンや、手作りパン、蒸しぱんも息子たちに好評です。

まだ入学して数ヶ月ですが、料理の奥深さと楽しさ、栄養の大切さを感じています。

アロマ、栄養(美味しいお食事)、この2つは、人を幸せにする最強の組み合わせだと思います。





  
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2014年07月03日

美容と健康にドルフィンポーズ!

そりゃ私だって美人になりたいさ!KUNIKOです。

今日のポーズは通称『美人になれるポーズ』と言われている禁断のアサナ。

説得力は極薄ですが、紹介するくらいはまあ許せ‼︎ って事でいってみましょ〜

◎効果◎
・美顔‼︎ リフトアップ、肌色トーンアップ。
・小顔‼︎
・更年期障害、月経時のモヤモヤ解消
・ストレス解消
・喘息、呼吸器系疾患の緩和
・疲労緩和
・うつ解消
・腰、背中の疲れ、痛みの軽減

◎注意◎
・何度かダウンドッグにチャレンジしてからにしましょう。
・首、肩に疾患がある方は避けましょう。

効果を見てわくわく。。

まず、テーブルポジション(四つん這い)から入ります。両手は肩幅に、両膝は腰幅に開き床につきます。

◎鼻から息を吸ってつま先を床に立てます。


◎吐きながら両手で床を押してお尻を天井へ向けてあげます。
◎お尻を頂点に、身体で三角形を作ります。
・アキレス腱、ふくらはぎが硬い方はヒザを曲げて何度か足踏み。
・慣れたら両ヒザ、両ヒジをしっかり伸ばしてロック‼︎

☆この姿勢はダウドックというポーズ。 ここからドルフィンへと進化させて参りましょう〜

一度息を吸って、吐きながらゆっくり両ヒジを曲げ、床に両手が平行になるようにつきましょう。鼻呼吸を続けながらキープ。

◎戻る時は、息を吸いながらゆっくりヒジを伸ばし、吐きながら一度ダウンドッグへ。手を身体の近くにつきなおしたら、ゆっくり背中を丸めながら起き上がります。
◎ダウンドッグやドルフィンポーズの後は背中を丸めるチャイルドポーズなどでお休みしましょう〜

美人ってのは顔が良いだけじゃないわけですね。
健康な身体こそが美しく、健全な心を持つことが美人の条件。

諦めず精進するかぁ… のぅ…

なますて。KUNIKOでございました〜  
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2014年07月03日

10その1

さ! 日本代表も負けた2014
ワールドカップ

別の見方で楽しみましょう^^


独断と偏見で

カッコ良い
ユニホームランキング




準決敗れた第4位
ユニホームランキングね


ドイツaway

サッカーって縦じまが多いが
中々のボーダー。素敵です!







第3位



フランスaway

こっちのが目立ったかな…







準優勝



オランダaway

この紺のシンプルなデザインと
無駄を省いたシルエットに〇

オレンジもいいけど

オランダ王室の象徴「青」も
何とも言い難い素晴らしさ!

カミソリドリブルの
ロッベン!

禿の希望☆☆☆です♪







優勝は…





フランスhome


いや~ 贅肉のないこのデザイン!

濃紺にクレリック(ビジネスでは時代遅れですが)
さらにラウンドしてるってのがイイ!

上位3チームがNIKEに(゜o゜)


これで、adidasはデザイナーを
一新か!!!

awayがなんかカッコいいの多かったし



それはそうと

こんな話も↓

福袋… 分からないでもない(笑







目が離せないベスト8ですねハイ


今回、シャツに対して
パンツが大き目なPUMA

悪くないのですが

インパクトが薄い。




襟付きのポロシャツも増え

全部ボタン閉めるのが新鮮でした



既に購入の石屋の友人にも
先見の明あり!



称賛に値します^^


VIVA 次世代10番対決


ブラジル・ネイマール

vs

コロンビア・ロドリゲス




これは、面白いはず!


あと、メッシのドリブルは天下一品
巧過ぎる
こーなると白パンツのアルゼンチンのユニも
一段とカッコよく見えまして




でも、何故にオリンピックやW杯は

4年毎??




  
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Posted by produce by TIB at 07:00Comments(0)NABE(セールスマン)

2014年07月02日

Bar United

ラジオ収録で,竹園にあるBar Unitedさんを訪ねました。

何度も行ったことあるのですが,昼間に行くのは初めてです。
バーテンダーでマスターの西塔敦さんは,とても楽しい方で,打合せの段階から笑い転げながらでした。

実は,僕らの番組「まちラジ~街づくり応援隊」は,バーで語っているイメージにしようと考えていて,まさにUnitedさんがイメージのモデルになっていました。なので,かねてから西塔さんは超有力ゲスト候補だったのです。

念願が叶った一日でした(^ ^)
United.jpg

  
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Posted by produce by TIB at 23:10Comments(0)TUKUCHU(弁護士)

2014年07月01日

動画第二弾!

こんにちは!
7月になりましたね。2014年も後半戦!早い!!
1月3日から実家に帰ってないのですが、お盆も帰れそうになく、地元に帰れるのはまだあと2ヶ月先になりそうです。
こんな調子だとあっという間に2ヶ月過ぎてしまいそう。嬉しいような悲しいような。

さて、恋ちゅん動画に引き続き、今年のリレー・フォー・ライフ・ジャパン2014茨城の会場の様子の動画を作成しました。
もしよろしければ見てください↓
https://www.youtube.com/watch?v=p_riarlEdss

動画内の楽曲はシンガーソングライターのマイユさんの「ひまわりの詩」です。
マイユさんは2011年から茨城を中心に活動されていて、去年からRFLJ茨城に出演してくれました。
つくばのイベントにも出られていますので、気になった方は「びびりマイユ」で検索してください(^O^)
元気になれる、背中を押すというより支えてくれる、そんな優しい歌声です。

放送サークルの縁で3年前にRFLに関わり、実行委員に入り、サークルで学んだことで動画を編集する。
何だか不思議です。

思い知ったのは、がんに対して私ができることというのは微々たるもの。ということ。
がんという病気に対して出来ること、啓発やボランティアは出来るけどちょっと学生の分際では難しい。
がんの患者さんに対して出来ること、完全に気持ちを理解することは出来ないけど、寄り添うことはできるかもしれない。
でも何より患者さんを笑顔に、楽しく、心を込めて応援することは出来るかもしれない!!!

いつも楽しそうだねー(^-^)

と私はみんなから言われるので、その長所は生かさねば!
なんか、暗いニュースばかりで落ち込みそうだけど頑張るぞー!

  
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Posted by produce by TIB at 13:00Comments(0)福田(筑波大学院Walk.With代表)