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Posted by つくばちゃんねるブログ at

2013年10月31日

木のポーズバリエーション

長男の花粉症が今日は特にヒドイ!と思ったら、横で次男(2歳)がコショウをぶんまいていました。KUNIKOです。

そんな今宵は木のポーズの色々。みなさまご存じ木のポーズも色々なバリエーションがあり、それぞれ違う効果をもたらしてくれます。

さっそく解説していきましょう~

◎まずは基本形◎

★効果★
集中力アップ
下半身の痩身効果
姿勢矯正
坐骨神経痛を和らげる

◎そしてコチラ◎

◎基本形から、一度鼻から息を吸って、吐きながらゆっくり軸足のひざを曲げていきます。
★効果★
基本形の効果に加え、血流やリンパの流れがよくなります。
冷え性の方におススメの一品。笑

◎更にもう1つ◎

◎基本形から上げている足と同側のうでを腰へまわし、つま先を持つ。
◎軸足側の腕は前から逆側の腿の付け根へ。
★効果★
基本形の効果に加え、更に集中力、バランス力の強化。
肩、背中の痩身効果、柔軟性強化。
柔軟性、バランス力が必要な難易度の高いポーズなので、日によってポーズのとりやすさが違ったりします。その日の体調や心の状態を知るのにとても適したポーズ。

と、他のポーズでも基本形から進化させたポーズが色々あります。
その日の体調、気分で「その日の自分」に合ったポーズ、ストレッチができるととても気持ち良いのです。
自分にポーズを処方する。

身体に歪みが生じても、心に歪みが生じても、それを自分で元に戻す作業。
それがYOGAなのです。

キ、キマッタ! 

ナマステ~KUNIKOでした★  
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2013年10月31日

TIMEその1

携帯(スマホ)にはアラームやストップ
ウォッチ、ワールドタイム機能があって
多分皆さんはアラームしか使ってない
(勝手に)思う。


たしかに携帯を携帯すれば時間は分
かるし、パテックのような時計はそれ
こそ価値観の違いである。



完璧です今はこれ以上は考えられない



まぁそれは「おいトイテ」


最近楽しい遊びがある。




それはタイマーで
出勤時間」を計る のである。



いつもの東大通りの松屋から6国方面
学園線迄。そこから事務所まで数キロ



距離は5.9km (約7分半)

今まで丸茂の前から通っていたのだが
調べると6.2kmとチト長い(約9分)


しかもいつも通うと

「このタイミングだと旧珍来の信号で
つかまる」とか分かってきて(笑


そんな機能を使い切り、満足で仕事に
挑む。40歳秋の朝☆

看板はイイ!
事務所はダサイけど笑


一人遊びイエイ\(^o^)/


距離も重要ですが

時間!これこそ全て(かな)





でもこの曲は最高でス!

美メロNo1
1時間は余裕でリピートしちゃう。


それもまた時間なり♪


いい曲との出会いは人生を短くする

とか、しないとか。



  
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Posted by produce by TIB at 07:30Comments(0)NABE(セールスマン)

2013年10月30日

友だちの友だち”って友達?


NTTコミュニケーションズが
共通の趣味や関心を持った“友だちの友だち”
と匿名でつながることができる

新コミュニケーションサービス 「 ConneQt コネクト 」を..

Facebook に登録している友人のリストに基づいて
“友だちの友だち”を自動的にグループ化する

興味や関心のあるものを登録しておくと、
“友だちの友だち”の投稿がスレッドとして表示
共通の話題について匿名でコミュニケーションを図ることができる

匿名のコミュニケーションで
新たなつながりを創出できるオープンな関係性のメリットと

安心してコミュニケーションができるクローズドな
関係性双方のメリットがあるという

このサービスは面白いかも知れない..

興味のある輪を別角度で広げたい
サークル、ちょっとした店主、イベント、ビジネス..
そこから興味があれば現実の世界へ
何て使い方も可能でしょうか..

どちらにしても私は、フェイスブック、今更上場するツイッター、ラインやら
全~く遣りません、いい大人が呟くって何っ?..

まぁ、日本から世界へのスタンドとなるべく期待を込めて..  
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Posted by produce by TIB at 17:00Comments(0)チク助(spring)

2013年10月30日

あなたの黄金比は?


素っ気ないほどシンプルなアップル社のデザイン

実はあらゆるところに最も安定し美しい比率とされる
黄金比」 1 : 1.168  (約 5 対 8) が現われます

これは製品だけではなくWebページやロゴも同様です..

黄金比って自然の摂理だったり
美容、美術品、ピラミッド、ヒット商品

これ実はそうなんだ!というもの..
我々の身の周りに結構あるんです

ロングセラーの柿の種、パナップ(グリコ)何かも配分比率がそうらしいです..

金融でもフィボナッチ係数という有効な分析もあり
(数字は回帰する)

都市伝説の様なお話ですが、的を得ており深く面白いものです

私はアップル信者では無いんですが
PCを初めて触れたのがMAC(パワーbook)なので
最近、原点を思い返したりしております..



少し別角度での熟したリンゴ..

・ アップル製品前でタバコを吸うと保証が受けられない?
・本社従業員の平均年収は約1200万円
・ 昨年iPhoneは、日/34万台も売れていた
・ Siri に話したことは全てアップル社に送られ、分析・保存される
・アップルが持っている資金はアメリカ財政部より多い

1分あたり約3000万円の利益を上げているアップル社

ここへお金は流れているんです..  
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Posted by produce by TIB at 08:00Comments(0)チク助(spring)

2013年10月29日

今週末は学園祭♪

こんにちは!!
めっきり寒くなりましたね。
今週末は筑波大学の学園祭です。
2日は前夜祭で、3,4日が本祭です。
学期改変で11月となって初めての開催です。寒いので来場時には暖かい格好でお越し下さい(^O^)
学類生として最後の学祭、楽しみです。実は去年までサークルのシフトでちゃんと学祭回ったことがなかったので、楽しみたいなー(´∀`)

私どももWalk With... として企画を出します。今年のRFLの活動報告と専門家の方へのがんのインタビューをまとめています。
インタビューには筑波大学のがんの先生方に協力していただきました。とても有意義なお話をお聞きすることができました。

3日 9時~18時 @2D106教室にて 
是非お気軽に遊びに来て下さい(((o(*゚▽゚*)o)))
  
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Posted by produce by TIB at 13:00Comments(0)福田(筑波大学院Walk.With代表)

2013年10月29日

ほめるも叱るも、明確な目的をもって


塾やってます、岡本です。

やみくもにほめても叱っても。子どもたちはついてきませんよと。

今日はそんなお話を。







どう成長してほしいから、

どう行動してほしいから、

どう考えられるようになってほしいから、

ほめるのか、あるいは、叱るのか。



ほめるにせよ、叱るにせよ、

子どもの成長には、明確な目的をもった接し方が求められる。

感情に任せてほめる叱るのはスマートではない。
(気持ちを伝えるうえではそれも大事なのだが。)

また、

漠然とほめても叱っても意味がない。

何に対して評価しているのか、

何に対して厳しく接しているのか。

それが相手に伝わっていないようでは

ほめ損、叱り損である。


自分本位のほめ・叱りではなく、

あくまでも子ども本位のほめ・叱りを

心がけることで、

ほめる甲斐・叱る甲斐が生まれる。

ぜひとも注意したい。  
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2013年10月28日

10月29日の記事

こんにちは。絵描きのYUKIです。

もうすぐ11月。この季節になると、そこらじゅうの道には枯葉や木の実がたくさん

わたしは、綺麗なはっぱや可愛い木の実を見つけると、なぜかお家にもって帰りたくなる傾向が。

とくにやることとかないのにw

時間があるときにはそれコラージュしてみたり。

めったにやりませんが、たまにやってみると、色んなことに気づけます。

中央から伸びる太い葉脈から伸びる繊細な葉脈
ずっとみてるとぞっとするくらい葉っぱって細かい毛細血管的なのがたくさんんあるんです。

紅葉した葉っぱの茶色のしみとそのとなりの青虫が食べかけた跡とかも、みてると、


あー、この葉っぱは美味しかったんだろうなとか。。。こうなると想像の世界ですがw






小学生のころこの季節になると図工でわたしはクヌギのドングリでヤジロベエをつくったりしてましたね。

学校の帰り道ススキをたくさんとってきて部屋に飾ったり(数日立つと綿毛やタネがぼろぼろおちて、掃除が大変になったりしたなw)

あとは落ち葉を集めてアルミホイルで包んださつまいもをその中に忍び込ませて焼き芋にしたり。。。





季節の楽しみ方は人それぞれですが、その季節や風の落し物をうまく使って

楽しむのもいいかもしれません^^



ああ焼き芋食べたい。







ちゃっかりタデココブログとHPで新作を公開中です。



是非みてください^^
  
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Posted by produce by TIB at 20:00Comments(0)YUKI (画家/artist)

2013年10月28日

らーめん元


今月初めに土浦学園線の宍塚地区にオープンした「らーめん元」
ラーメン好きとしては新店舗は取り敢えず試食するので早速入店。
(ちなみにつくばラーメンフェスタでも同名店舗が出店していましたが全くの別物。)


で、注文したのは味噌ラーメン¥700也。
初めて来たお店は取り敢えず券売機の左上を注文すればほぼ間違い無し。
(左上にお店のイチ押しメニューがある事が多い券売機左上の法則より)
しかし、お味はというと個人的には「まあまあ」
一緒に行った友人が食べていたしょうゆらーめん¥650のほうが美味しいかも?
現在、もやしトッピング無料中なのでお暇な方は是非どうぞ・・・・・

らーめん 元
茨城県土浦市宍塚1334(地図

D.B.HIROSHI
(つくば異業種ブログは月曜日朝と気まぐれ号外担当です。)
(本家ブログ「毎エヴァーチェンジングムーズ」は日曜以外毎日執筆中! )  
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Posted by produce by TIB at 08:00Comments(0)D.B.HIROSHI(大工)

2013年10月27日

やどりやさん



新しいご縁をいただくと

新しい、美味しいお店との出逢いがセットだったり(笑)



(勧められるままにいただいた『塩ラーメン』優しいお味で美味でした!)


この日連れて行っていただいたのは、竹園ショッピングセンターの一角にある『やどりや』さん

落ち着いた雰囲気の店内にはジャズが流れ、平日だというのにお客さんでいっぱい





一品料理(この日は“イカの一夜干し焼”“川エビのから揚げ”“ポテチーズ揚げ”などをセレクト)も、

素材の良さが感じられて美味しい!

しゃべる食べるまたしゃべるで、大忙し





久しぶりにいただいたお肉も、全然臭みがなくて、ふっくらして本当に食べやすかったのです

食材に対する想いやこだわりが伝わってくるようでした

お野菜の串焼きは言うまでもなく・・・

感激したのは左端(見えませんね?)に写っている“いそべ焼”

なんと自家製のおもちを使用!香ばしくていくらでも食べられそう





カウンター内で、見惚れてしまうくらい機敏にオーダーを捌いていた姿とはまた違い・・・

ご紹介いただいた店主さまは、物腰柔らかで温厚な雰囲気が素敵な方でした

『また来たい!!』そう思えるお店、また見つけてしまいました♡

ごちそうさまでした

心から感謝です
  
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Posted by produce by TIB at 20:00Comments(0)SATOKO(IT関係 営業)

2013年10月27日

ケア3



ここ数年

日焼けしやすい+戻りにくい

柔軟性が落ちてきた

加齢を感じずにはいられない

認めないわけにはいかないSATOKOです





で、つい先日行ってきました!久々のメンテナンス♡

産休(4人目!!)から戻ったマスターの、なかなか取れない予約も何とか取れて・・・

いつもは出張してもらうのですが、この日は戸頭にある『ハコカフェ』2階の『はこのうえ整体院』へ

出産を経て一層パワーアップしてたなぁ

「噛み癖が右側だけすごい」「運転しすぎの足」「頭の奥のもいっこ奥が疲れてる」

出るわ出るわ



(写真はリーディング中の一コマ)


1年近く前の施術時と、やっぱり違うアロマオイルのセレクト

「あの頃はイケイケ(笑)だったけど、今はクールダウンしたいみたいね」

言われて何となく納得・・・





終わった後は、下のカフェにてリラックス♪

セットのハーブティーと手作りデザートを食べつつ、情報交換したり世間話したり

さ、この後は頑張って青山のヘアサロンまで行くぞー

全身に加えヘッド&フェイスマッサージもしてもらって、顔も頭もぐっちゃぐちゃなんですけどね(笑) 

でも気分も身体も爽快!やはりご褒美は必要です

自分の主治医さん的な存在、ある程度の年齢になったら見つけておかないと、ですね  
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Posted by produce by TIB at 14:00Comments(0)SATOKO(IT関係 営業)

2013年10月27日

刺激的?






COMME des GARÇONS 青山店

大友克洋作品で覆い尽くされていてびっくり・・・

ファンにはたまらないのではないでしょうか?!

外国人の方も、立ち止まってじっくり眺めていました





ヘアサロンのちょっと手前にある『ホテルフロラシオン青山』さん

その丁度はす向かいに、何だかナゾの建物が

警備のおじさんに聞いたら「ケーキ屋さんだって」って

しかもこっそり「こんなんじゃ10年もたねーよなぁ」って(笑)

ちなみにスタイリストさん曰く“日本初上陸”の台湾では超有名な『微熱山丘』さんなのだとか

つまり、パイナップルモチーフなんですねぇ





ちょっと不可思議なムードのウィンドウ内

私が立ち止った理由は・・・





このメット!

って、バイク用じゃないんですよね・・・

ちぇっ

兎にも角にも、久しぶりの都内は色々発見&刺激アリでした  
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Posted by produce by TIB at 10:00Comments(0)SATOKO(IT関係 営業)

2013年10月26日

キレるかと思ったら?


前にUPした、カメラを向けられたカップルはKISSをしなきゃならないの今回は踊れバージョン。

真ん中スーツの男にカメラが向けられたが、なかなか踊らない。

見かねた周囲の人達が踊りだすのだがスーツの男は

ポップコーンを食べてあっちへいけとジェスチャーする。

するとポップコーンを落としてしまって…ついにキレる男がとった行動は!


踊るんか~~い!!!

こうゆうの大好きっす。  
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Posted by produce by TIB at 08:00Comments(0)二郎(design会社営業)

2013年10月25日

☆つくばの魔女通信39★

「★つくばの魔女★」

つくばアロマハーバリスト協会主宰 松岡と申します。

今夜も★つくばの魔女通信★を読んでくださって有難うございます。

今夜はプライベートなお話を2つ

息子たちの通う学校では夜のピクニック的なイベントがあります。

全行程60キロちょっとを2日がかりで歩くのですが、

お風呂も入らず、持参したおにぎりやカロリーメイトなどを食べ、

夜は懐中電灯キラキラの明かりを頼りに歩きます。

頑張ったご褒美として、

ゴール後は美味しい豚汁を食べることが出来ます。

私たちは大きなお鍋で豚汁を作って子供たちの帰りを待ちます。



こんなに大きなお鍋で作ったのは初めて。

豚汁・・・お野菜の切り方、煮込む順序、など家庭によって作り方も様々なんですね。

私はお野菜、お肉を油で炒めてから出汁を入れて煮込み、お味噌を入れるのですが、

この豚汁は、お野菜は炒めずに出汁で煮込み、火が通ったらお肉を入れて味噌を入れて煮込むというやり方でした。

汁はさらっとした感じになりますが、お野菜とお肉の旨みが感じられてとっても美味しかった!!!

こうして息子たちにかかわれるのもあと数年・・・

数年後には大学生・・・。

そう考えるとちょっと寂しくなってしまいます。

もう一つ・・・私事ですが・・・

今お世話になっている大学が順調にいけば来年卒業(予定)なので・・・

来年からまた別の学校に通うことにしました!!(笑)

先日受験をしまして、合格通知をいただきました。



私はハーブのお料理講座などご依頼いただくことがあるのですが、

そこで出会った管理栄養士さんに影響され、

今の大学の食物学科に編入しました。

でも、

学べば学ぶほど自分が何も知らないことに気が付きました。

このような状態で自分がハーブのお料理教室を開いていることも恥ずかしくなりました。

生徒さんが私から何かを得ようとしているのであれば、

中途半端なことは出来ません。

やはり、

一からやり直すべきだと思いました。

卒業すると栄養士になるのですが、資格に満足することなく、厳しい修行(笑)が必要だと思っています。

合格内定者の中では私が最年長らしく、高校を卒業したばかりの子たちと一緒に学ぶことになります。

平日月から金までは朝から晩まで学校ですが、

土曜日、日曜日は今まで通りスクールを開講していますので、

アロマスクールの生徒さんには土曜日、日曜日、長期休みに入っていただくようになります。

詳細は後日生徒さんにお知らせ致します。どうぞ宜しくお願い致します。

こんな母ですが・・・主人と息子たちは応援してくれています。

私はアラサー、アラフォーにして自分の目標をもつことが出来ました。

10代のころは言われたことをやっていればなんとなく進学出来て(笑)

でも、当然なんとなくは通用する訳もなく、

受験のための勉強がいやになって、

戦場から逃げました。

自由になると新しい道も見つかって、

学生時代には沢山の出会いがあり、その出会いを大切に生きてきましたが、

別の道はどんな道だったのだろう??と思う時があります。

自分の経験から、

息子たちには目標をもつことの大切さを伝えています。

その目標は、

大学合格や単位を取得するということではなく、

自分がどう生きていきたいか、ということです。

それが見つかったら、怖いものなしですよね!

アラフォーまだまだ頑張ります!
  
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2013年10月25日

秋葉原 赤津加


大学の同期が東京勤務から名古屋勤務になるという事で、二人だけのプチ送別会で行ったのが「赤津加

秋葉原で呑む事がなかったので、ネットの食べログの口コミ検索でヒット!!!

秋葉原のメイド&コスプレを横目にひっそりとその存在する「赤津加」

看板メニューは「鳥もつ煮込み」

なんと言えない出汁が出ていて美味グッド

ついつい気分が乗ってしまい・・・

熱燗を・・・

秋葉原で昭和を感じたいならこのお店を是非・・・

行く価値ありちょき  
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Posted by produce by TIB at 08:00Comments(0)Numatchy(企業管理職)

2013年10月24日

ねじり半月のポーズ

寒いのが冬。KUNIKOです。
とうとう寒くなってきましたねー。

なので、今日は難易度高め、強めのポーズでしっかり体を使ってみました!

ねじり半月のポーズ


◎まず肩の下に両手をつきます。
◎体が硬い方はブロックや椅子を使って、そこに手をつきましょう。
◎次に、鼻から息を吸いながら右足を床と平行にあげます。


◎一度吐き、呼吸を整えたら、吸いながら体を左に捻じりながら、同時に左手をあげます。
◎体が安定したら、鼻呼吸です。

注意
☆最初は壁際で行うなど、バランスを崩しても安全な場所でやりましょう。
☆無理せず、足も手も、上がるとこまで。捻じりも無理のない程度で!

効果
☆内臓のストレスをとり、身体を内側から暖める。
☆全身の引き締め。
☆集中力アップ‼

難しいポーズは達成感があるので、たまにやると気持ちよいですよ〜
ぜひ!

ナマステ〜 KUNIKOでした!  
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2013年10月24日

法則その1

やはり人生とはナカナカ上手くいかない…


洗車したりすると、ほぼ雨ですし


ランチにカレーを食べると夕食もカレー

これに関しては夫婦は同じようなロー
テーションで食するので、タイミングも
同じようなサイクルになるのかと…



兄弟も同じような環境で育つので(かな)


2つ違いの弟は同じ日に同じ本を買う

例えばバガボンドの単行本や車やファッ
ション誌も勿体ないと思うほど

かぶるかぶる(笑



ようし!今日はこんな事書いてやろう!と
ネタもしっかり用意した日に限って
PCのアダプターがこんな事に!





コンセントの部分を事務所に忘れてくる…


急がば廻れ ハイ終了





イーアス前の「学園の杜 公園」が
出来上がっておりました。

なかなかカッコイイようで時間があれば
足を踏み込んでみたかったけど、やはり
スケジュールに追われ写真さえ無い…



それはオイトイテ

実は車を買って♪
その準備でワクワクとは裏腹に
結構忙しい(笑


でも新しいライフスタイルが始まるって
事で、安くても嬉しい^^


初めての1BOX♪

気持ちはバスの運転手


  
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Posted by produce by TIB at 07:30Comments(0)NABE(セールスマン)

2013年10月23日

文房具を衝動買い

キュートで食事の帰りに,Loftでペン立てなど文房具を衝動買いしました。

真ん中にあるのは,メモを挟んでおくためのものです。
メモを机に置いておくより机のスペースを無駄にしないで済むという理由で買いました。

机のそこかしこに転がっている長いものを立てると,意外と思惑通り,スペースができたりしました。

ペン立て
  
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Posted by produce by TIB at 20:00Comments(0)TUKUCHU(弁護士)

2013年10月23日

身に沁みる二人の言葉、根性論?



最近触れたこの二人の言葉..

DeNAの創業者である南場さん(女性)
謂わずと知れた球団も所持しており

ベースはゲーム会社、モバゲー何かが有名でしょうか..

何時も元気で笑っていて、やわらかい印象の南場氏

この人のblogは、ありのままの自分で面白かった
(上場企業のtopなのに毒吐きが凄いんです)

旦那さんの病気の為に一線をスパッと退き
病名は明かされていませんが
癌や白血病の類ではと推測します

この人を慕う上場企業のtopの方も多い様です

先日の日経新聞の文面、『優れたチームのルール』

■明確なゴールを決める事
(ゴールは、分かりやすくレベル高く、
そこに到達することが可能であると思えるものでなければならない。)

■オーナーシップを持つ事
(自分が関わっている仕事の責任は自分自身にある、
この仕事のオーナーは自分である)

■全力で仕事をやる事
(逃げない決意で仕事に臨む姿勢)





パリーグを制した楽天のオーナー、三木谷 浩史氏

この人の何がって個人的に2点挙げるとすれば

・当時はITを時代の寵児と囃され
ライブドア事件の前、結構TVとか出てたんですが
察して引きが早かった

何か事情を知り得る立場だったんでしょう..

・そして経団連の理事でもあったが
旧システムを守る連中(老害)に嫌気がさし辞任
自身で新経済連盟を創る

氏曰く
世の中には2通りしかいないのだと
成功する人間と、成功しない人間

成功する人間には共通する3つの要素がある
それが、マインド、スキル、ナレッジだと..


二人とも言っている事は共通しております
当事者としての意識とマインド(気持ち)

だからまぁ、根性論的な事何です
頑張ろう..  
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Posted by produce by TIB at 17:00Comments(0)チク助(spring)

2013年10月23日

★タマムシ



車のワイパーに玉虫(タマムシ)が..

子供の頃は良く見掛けていた遠い記憶が在ります
水の綺麗なところに生息していると聞きました

最近の子供たちはタマムシの存在を知らないかも?

私は漫画やゲームなどは、全く遣らなかったので

ミヤマクワガタ、オオクワ探し、カカシ、ケンケン、ベーゴマ
缶蹴り、基地を創ったり、隣町へ悪さや悪戯全般..

どちらかというとそんな感じのガキ(洟垂れ)だったと記憶している


ひっくり返すと何やら拝んでいるかの様です..

もう少し大きなものもちょろちょろ見掛けたんですが
最近は全く見掛けなくなったなぁ~と..

このタマムシに遭遇すると
イイことがあるとも謂われておりますね
今の俺には..

ヤマトタマムシ

午後は身に沁みる二人の言葉でも,,  
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Posted by produce by TIB at 08:00Comments(0)チク助(spring)

2013年10月22日

飲み込みがわるい? いいじゃない!


塾やってます、岡本です。

けっこう悩んでる人多い?そんな話をば。





「飲み込みが悪くて…

 何回もやんないとできるようになんないんです…。」


よくそんな相談を受ける。

いつも決まって岡本は、「いいんじゃない?」と答える。


確かに効率よく習得することは大切だ。

できるだけ早く習得するにこしたことはない。


でも、モノにするはやさってのは一番大事かと言われれば

実はそうじゃない。

一番大事なのは、しっかり身についたかどうか。

自分のモノになってるかってことだ。


指導してきた経験上、

飲み込みが早くて、しかもしっかり定着できる人間はそういない。

実は飲み込みが早い子でも、

2,3日もすればサッパリになっちゃう子の方が多い。

逆に、飲み込みが遅くても、

1ヶ月経ってもしっかり覚えている子が意外に多い。


その違いはどこからくるかって言うと、

もちろん努力の差だ。

飲み込みが遅い子は、何回も何回も練習して

やっとできるようになるわけだけど、

その、「何回も何回も練習し」たのが

確実な定着につながるんだ。



いくら習得するスピードが早くたって、

期間があくたびに忘れては習得して忘れてはまた覚えて…

なんて繰り返しでは、長期的に見るとかなり

時間的にロスをすることになるからね。



飲み込みが遅くたって、いいじゃない!

理解するスピードは徐々に高めていくとして、

まずはスピードなんか気にせず、

自分が理解できる、自分の身につくまで

じーっくり考えればいいんだからね。



成長は一夜にしてならず。

じっくりいこうね★  
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2013年10月21日

10月21日の記事

こんばんは!絵描きのYUKIです。

今日は妊婦さんARTのお話。

私が最近やっていること

それは、ホットアップルジュースと、、、


ベリーペイント


ベリーペイント?ってなにさ

ベリーペイントとは、


妊婦さんのお腹に絵を描くこと

せっかくの妊娠でなにかをしたいけど、
妊娠線がきになるから、そのまま写真をとるのもちょっと、、、

でも記念として写真を残したい!生まれてくる赤ちゃんにも見せたい!と思われているママ、オススメです。

どうしても妊婦になると、体重が増えたり、身体のむくみがひどくて、いつもの自分と違うことでなかなか写真を撮る気にはなれないですよね。
でも、お腹の中に赤ちゃんがいる、この一時だけをお母さんたちは愛おしく感じるし、とても神秘的とも言えます。


それに、あの妊婦さんの放つ、母性愛というか、女性ホルモン?
がたまらなく素晴らしいです。私は絵を描く前に、たくさん妊婦さんとお話をします。
生まれてくる赤ちゃんへの思いや、パパとママの好きな食べ物まで、、、でもそこに、絵のヒントがかくれていたり、、、

キラキラ輝く妊婦さんの思いを私なりの目で手で、赤ちゃんの住むお家に描きあげます。

このベリーペイントいま都内では密かに人気を集めています。
知る人ぞ知るベリーペイント。

気になる方、yukikobayashi .jpへアクセス. 過去のベリーペイント画像がみれます!
メールはこちら
yubisaki1218@gmail.com


興味のあるかたは是非!!

お気軽にご相談ください
  
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Posted by produce by TIB at 20:00Comments(0)YUKI (画家/artist)

2013年10月21日

ラーメン 来来亭


先週の金曜日に土浦学園線の松代地区にオープンした「ラーメン 来来亭つくば店」
「ラーメン 来来亭」は京都風醤油ラーメンで関西を中心としたラーメンチェーン店。
チェーン店と云えども茨城県初出店なので味見がてら試食にゴー!


で、注文したのはネットで下調べして人気だった「葱ラーメン」¥880。
(基本スープは鶏ガラ醤油で背脂を控えめにすれば中々のお味)
美味い事は旨いんですが個人的にはちょっと葱が多過ぎ。
普通のラーメンで葱多めのほうがお得かもしれません。
今週はお会計時に金券が当たるくじ引きを実施中なので一度ご賞味を・・・

ラーメン 来来亭つくば店
茨城県つくば市松代2丁目3番8(地図

D.B.HIROSHI
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Posted by produce by TIB at 07:00Comments(0)D.B.HIROSHI(大工)

2013年10月20日

食道楽って言われても


最近美味しかったちょっとしたモノ





久しぶりに食べた『空也』の最中♡

コレ大好きなのです

いくつでも食べたくなる上品なサイズ(笑)と粒あん&皮のコンビネーションが最高~!

予約しないと買えないのですが、お土産にぴったりなのでよく利用していました

濃いめに煎れたお茶との相性は言うまでもなく・・・





こちらは『ポンパドゥル』さんの“ポム・リング”

ツブツブの食感が好き☆ライ麦パンがベースのこのパン

中には角切りリンゴが入っていて、表面にアーモンドクリームを絞って焼き上げてあります

ちょっと甘いものが食べたいなぁという時、コーヒーと一緒にいただきます






最後は、つい先日行われていた「ラーメンフェスタ」での一品

『ポルフェピッツァ』さんのマルゲリータ

一度焼き立てを食べてみたかったのです!

生地がもっちもちでびっくり

モッツァレラチーズもたっぷり乗っていて、またびっくり

美味しかったです、ごちそうさまでした~  
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Posted by produce by TIB at 20:00Comments(0)SATOKO(IT関係 営業)

2013年10月20日

寿命





知りませんでした

ヘルメットの寿命

2~3年なんですってね

お気に入りを見つけて、大切にあたためておいたメット・・・

確か2万円位したのに、被る前にサヨナラか(笑)





このままトルソーさんのモノになってしまうのか?!

よくよく見ると、箱か本体に使用期限が記載されているとかいないとか・・・

バイク乗りの皆さん、ちょっと気を付けて見てみてくださいませ~
(って、常識なのかしらん?)



  
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Posted by produce by TIB at 14:00Comments(0)SATOKO(IT関係 営業)

2013年10月20日

朝市とアウトレットと

金木犀香る時期も過ぎ・・・

いよいよ秋も深まってきましたね~



(こちらは)『NON』さんのレジ周りのディスプレイ♪)


さて、そんなわけで(?)

ウォーキング&サンプル発掘がてら阿見のアウトレットへ

っとその前に、途中にある『ピーターパン』さんにブランチを目的にお立ち寄り♪

素朴でいながら、バリエーションも豊富な食事パン&菓子パンが揃ってます

そうそう、並木店では毎週土曜日市場が出ているんですよ!





お野菜は感激の超特価♡

ふっとい人参が3本で100円

どっさり入ったネギが一束100円とか





個人的には「むかご」と「生落花生」と「もち米」がかなり気になりました・・・

欲しかったもち玄米(未精白のもち米)は「予約してもらえたら持ってくるから」って!嬉しい♡

真っ直ぐ帰るなら買えたんですけどね



(左はスムースレザーのグレーで、右はスウェードのオリーブグリーンなんですが?)

で、アウトレットの戦利品

『伊勢丹(ISETAN)』さんが入っていて驚きました

ここんちのオリジナルブランドの足型が合うのです!

しかも驚異のアウトレットプライス~

で、思わず2足買い(涙)

あぁ働かなければ・・・

でも、新宿まで行かなくても入手できるとわかって喜んでます  
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Posted by produce by TIB at 10:00Comments(2)SATOKO(IT関係 営業)

2013年10月19日

KLANKA 工藤の日記 今宵の秋 編

ど~も KLANKA 工藤です。

土浦の花火大会~皆様楽しめました?

早いですね~もうあれから2週間経つんですね。 すっかり 秋 です。

先週は、お仕事で浦安マリーナに行ってきました。
世界最速のクルーザーです。クルージング予定でしたが波が荒いので中止になりました。
また近いうちにクルージングしてきます。葉山、逗子、東京、浦安マリーナと楽しみです。
海の家構想中です。



あ、それと普段はお目にかかれないジュエリー達ですが、
つくばに遊びに来ている ワールドクラスのジュエリーさん達を ちこっとお見せします。



今週は都内でジュエリーの打ち合わせが多く、
近いうちにジュエリーがぐっと身近になる事、計画中です。
それでは 皆様今宵の秋 良い週末を~  
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Posted by produce by TIB at 20:00Comments(0)KLANKA (宝石商)

2013年10月19日

だまし合い


フリーキックでどっちが蹴るかのフェイントを更に進化させた劇団型フリーキックを決めたサッカー動画。
最初に観た時は偶然だよね!
って思ったけどよく考えたら普通フリーキックの時に6人もボールのとこに集まらないでしょ!(ひそひそ話してるしw)
いや~騙された!
これは流行りそう!  
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Posted by produce by TIB at 08:00Comments(0)二郎(design会社営業)

2013年10月18日

★つくばの魔女通信38☆

「★つくばの魔女★」

つくばアロマハーバリスト協会主宰 松岡と申します。

今夜も★つくばの魔女通信★を読んでくださって有難うございます。


夜も長くなってきましたね。

アロマの出番です。

アロマランプを灯して、香を感じたり、

アロマキャンドルを作って香を楽しんでみてはいかがでしょうか。



マグカップキャンドルには薔薇の花びらを入れました。

香はフレグランスオイルのローズ&チュベローズ。

小さなキャンドルにはシナモンとクローブのスパイスを入れました。

ゆらゆらした炎を見ていると、心が落ち着きますね・・・

寒くなってくると香を心地よく感じるようになるのか、

外部講座のご依頼も多く、

今月から12月にかけては、吉沼小学校、北条小学校、谷田部小学校、からの講座依頼が入っています。

校長先生も参加してくださる学校もあるんです♪♪♪

学校行事、家庭教育学級、PTA研修などでアロマセラピーの講座を考えられていらっしゃる方、

講座のご依頼はコチラをご覧くださいませ☆☆☆



  
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2013年10月18日

都道府県ランキング2013 なめんなよ♡いばらき県


またまた出ました。「都道府県ランキング」

昨年は最下位をまぎれたものの、今年は最下位GETがーん…

魅力なない都道府県NO.1汗

そんな中、我々茨城県人を喜ばせるこんな記事が・・・

「なめんなよ♥いばらき県」

茨城県庁発信・・・

最下位という汚名を払しょくしたい方は是非グッドグッドグッドをClick

茨城県人としての誇りを取り戻せるかも・・・びっくり



  
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Posted by produce by TIB at 08:00Comments(0)Numatchy(企業管理職)

2013年10月17日

体側を伸ばすポーズ

着替えるのが嫌な時期になってきました。KUNIKOです。
だって寒いからぁぁぁ。

寒くなると身体の不調も夏より出てきますね。その1つとして、内臓。寒いと身体を丸めがちに。
結果、内臓どうしが圧迫されるわけ。で、便秘になったり、胃腸が弱ったりするわけ!!!

てなわけで、今日は体側を伸ばし、お腹の中にかけた負担を和らげましょ〜 なポーズです。食べ過ぎた後にもオススメ。

それでわいってみましょ

まず、英雄2のポーズから



◎左手を左ひざの上辺りに添えます。


◎鼻から息を吸いながら、右手を大きく耳のわきへ。
◎手のひらは床へ向けましょう
◎鼻呼吸を続けながらキープ
◎戻る時は、吸って膝を伸ばし、吐いて手を下ろします。

注意
※体を左に傾けたとき、体重が左だけに偏らないようにします。
※右脇腹を天上へ押し上げるようにすると、重心が分散されます。

もちろん、わき腹の引き締めにも効果アリ!
お試し下さい。
寒さに負けない健康なからだづくりを〜

ナマステ〜 KUNIKOでした☆、

  
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