2014年05月22日
歳をとって最初にしたこと
誕生日に歳をとりました。当たり前ですが。
そして，すぐさましたことは膝を鍛えるためのチューブを買ったこと。
写真のチューブを椅子の脚と自分の脚に絡め，膝を曲げ伸ばします。
実は，歳をとる前からやっていたのですが，ちょうど誕生日の翌日に，老朽化して切れてしまいました。
すぐさまイーアスのXebioで新しいのを購入し，ひたすら膝を鍛えます。
歳をとると，運動不足が原因の病気にってたくさんあるし，体力を維持する努力をするかで人生が変わってくると思いjます。
あ，膝を鍛えることで体力を維持しようとしているのではありません。
膝を鍛えて，膝を怪我する心配がない状態にした上で走るのです。
そして，すぐさましたことは膝を鍛えるためのチューブを買ったこと。
写真のチューブを椅子の脚と自分の脚に絡め，膝を曲げ伸ばします。
実は，歳をとる前からやっていたのですが，ちょうど誕生日の翌日に，老朽化して切れてしまいました。
すぐさまイーアスのXebioで新しいのを購入し，ひたすら膝を鍛えます。
歳をとると，運動不足が原因の病気にってたくさんあるし，体力を維持する努力をするかで人生が変わってくると思いjます。
あ，膝を鍛えることで体力を維持しようとしているのではありません。
膝を鍛えて，膝を怪我する心配がない状態にした上で走るのです。
イバラキングの街づくり塾
中小企業家同友会に参加しました。
つくば青年会議所を卒業しました。
つくばFCPresents 「Vision」
会の名前に「日本酒」とありますが
マイナンバー制度施行が迫る
中小企業家同友会に参加しました。
つくば青年会議所を卒業しました。
つくばFCPresents 「Vision」
会の名前に「日本酒」とありますが
マイナンバー制度施行が迫る
Posted by produce by TIB at 07:48│Comments(0)
│TUKUCHU（弁護士）
