つくば異業種日替わりブログ

誰もが一度は胸にそっと、その思いを馳せた事があるでしょう。

痩せたい！でも痩せれない…
きっと自分にあった方法がある！
と、断念していくスパイラル…

ただ単に、痩せる、より

太らない、身体。

そんなのあったらドラえもんにお願いしたい、切実な悩み。

そこで、あくまで独断と偏見でおススメするのは、

基礎代謝アップで痩せやすい身体づくり！！
（ター○ンみたい…）

要は、代謝効率をあげて、脂肪が燃えやすい身体に！

そこで、おススメなのが

溶岩浴


ご存じ溶岩焼きでおなじみの、あの溶岩。

岩盤浴のように、溶岩のプレートを温めてその上で寝る。アレ。

溶岩て、温めると遠赤外線を放出。
その熱で、身体を突き通すように温めることができるので、身体の深部まで熱が通るわけで。

続けることで、基礎体温の上昇、代謝アップが期待できるってわけです！


今や、溶岩プレートを敷き詰めた部屋でやる、マグマヨガ、なんてのも密かなブーム。


しかも、ダイエットだけじゃなく、体温上昇することで免疫力も高まって、さまざまな病気の予防にもなるので～す！



さぁ皆さま、
信じるか信じないかは…。